02 мая 2024

специальный проект

текст: Анастасия Нестер

Мы раскладываем купальники и платья в чемодан, в спешке доделываем все дела на работе и дома — не замечая в этой суете, что рискуем взять с собой в отпуск непрошеного попутчика. Тревога пристроится с вами рядом в соседнем кресле самолета с первых минут долгожданного отдыха и захочет отправиться с вами на все экскурсии и вечеринки — так и не позволив как следует выдохнуть. Вместе с Conte расскажем, как получить незабываемые впечатления в путешествии, поставив на паузу все мысли о делах.

РЕКЛАМа · СООО «Конте Спа»

Приоритизировать задачи перед отпуском по цветам — в зависимости от срочности и важности

Все самое неотложное — в группу под «красным флажком». Не успев закрыть эти задачи, будете думать о них все каникулы. В желтую группу отправляете все, что «хотелось бы успеть, но не горит». И честно обещаете себе, что, если не сможете с ней разобраться, ни разу не отвлечетесь на это во время отдыха, изящно проигнорировав своего внутреннего перфекциониста-паникера. В «зеленую» группу отправляем все, что совсем необязательно, а просто хочется — только ради удовольствия. Например, поужинать с подругой перед отпуском на террасе в любимом ресторане или купить то самое платье, о котором так мечталось уже давно.

Договориться с коллегами и знакомыми, чтобы они писали вам только в случае крайней необходимости

Новые сплетни с работы точно подождут до конца отдыха в красной «стоп-зоне». Как и любое многочасовое обсуждение любых негорящих проблем. Свидания подруг, оплата счетов — все, с чем нужно разобраться в ближайший месяц-два, отправляется в зону «сомнительно, но окэй». Прислушивайтесь к себе каждый день, бережно спрашивайте себя: «Есть ли у меня сейчас силы и желание отвечать на это»? Предупредите друзей заранее, что во время отпуска можете отвечать дольше обычного. А на почте настройте автоматический ответ на любое сообщение — иначе все, кто не допишется до вас на имейл, придут к вам и в мессенджеры. А ваш отдых — сейчас самое главное.

Без тени сомнений закидывать чаты в архив и отключать уведомления у новостных каналов

Когда мы в последний раз отправлялись на прогулку без наушников, отрывались на концерте, не снимая каждую песню для сторис, и ужинали с друзьями, не поглядывая на экран? Для нас, живущих в онлайне, резкое замедление может вызывать тревогу, и главное — ее пережить. Это всего лишь на несколько дней, пока мозг не привыкнет к новому режиму. Попробуйте начать даже с пары часов цифрового детокса, занимаясь деятельностью, которую сложно совместить со скроллингом, — плавание в прохладном бассейне, велопрогулка среди высоких шумящих деревьев, спектакль и классическое беспроигрышное «кто первый возьмет смартфон, тот оплачивает счет».

Дать отдых не только мозгу, но и телу

Оно тоже работало и выносило стресс, защищало вас и помогало переживать самые разные дни. Подумайте, какие телесные удовольствия вам подходят: объятия, ванна с морской солью, танцы, массаж. Какие ароматы вам нравятся, к чему нравится прикасаться? Это могут быть шелковые простыни или приятная к телу одежда. Conte уже позаботился о летнем сезоне 2024 и создал коллекцию с легкими летними полотнами, качественным денимом, вискозой с эффектом шелка, фактурным кружевом, которые так приятно будет ощущать кожей после моря и солнца. А классические силуэты и спокойная палитра одежды позволяют составлять расслабленные базовые аутфиты для долгих прогулок.

Выбирать отдых, который подходит вам

Кому-то из нас после сумасшедшего графика нужно в удовольствие полежать на шезлонге у бассейна с любимой книгой, кому-то — с самого утра покорять горы с рюкзаком наперевес, играть в теннис и обойти все экскурсии, а кому-то — вечером собираться на вечеринку в платье и на каблуках. У всех разный темп и свои потребности — важно прислушаться к ним и честно позволить себе отдыхать так, как хочется. А с Conte Spring-summer’24 можно позволить быть собой и чувствовать свою красоту и на пляже, и на прогулке по серпантину. В коллекции — базовая капсула одежды, модели для занятий спортом, комфортное белье, а также колготки и носки — все то, что может понадобиться в гардеробе для теплого сезона.

Новая коллекция Spring-summer’24
уже доступна в магазинах вашего
города и онлайн.

Фото предоставлены Conte.

Арт-директор и фото: Диана Малиновская
Стилист: Юлия Иванова